自考專升本如何提高學習時間利用率？這些方法你值得擁有

對于自考生而言，學習難度是一方面，另一方面是關于時間的安排上，因為有很多的自考生都是在職，除了上班還要擠出時間學習，那么如何在有限的時間內提高學習時間利用率就至關重要。

（1）化零為整，明確任務。要想工作有效，就必須運用整塊的時間。如果將時間分割開來零星使用，縱然時間總和相同，但其效果與整塊運用時間的效果卻差距很大。等到某個任務告一段落，再統一查看和回復消息，既保證了效率，還不至于錯過什么，卻大大提高工作效率。選項越少，時間越多。一個比較經典的時間管理方法是：每天只選擇1～3件事情去做，并輔以不懈地追求。你的本能不會喜歡這樣的限制，可是這種方法有利于排列真正重要的事情，比起事無巨細地齊頭并進，能讓工作更為出色。

（2）制定細致的計劃。但事情一旦多了雜了，腦子就明顯不夠用。提前計劃的目的其實不是為了“計劃”，而是為了更重視時間的流向，知道時間都花到哪里去了。如果不是很清晰地知道要做什么，就容易碰到什么是什么。先把所有需要完成的事列出來，然后對大任務進行分解，分解成小一些的子任務，再對任務進行排序。排序時最艱難的步驟就是決定放棄或者推遲哪些東西。就事情的重要程度，碎片時間的長短來進行分析。

（3）利用早晚黃金期學習。睡前和醒后的時間也可充分利用。晚上睡前這段時間可主要用來復習白天或以前學過的內容。根據遺忘曲線規律，對于24小時內接觸過的信息，每個人大約能保持34%的記憶，這時稍加復習便可恢復記憶。這樣的回顧更易儲存，會由短時記憶轉入長期記憶，并且睡眠過程中記憶不會停止，大腦仍然會對接受的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。

（4）利用碎片時間反思。除了利用碎片時間去學習，平時專門抽出些時間進行反思也是必不可少的，尤其是對報考偏文科類專業的考生來說。理工科的同學可以拿著錯題本進行反思，文科類生可反復利用自己的筆記。很多考生喜歡做筆記，但做完了就放在一邊，越做越多，到最后都不愿意回顧。除每天晚上回顧當天學習內容外，隔一個階段也要停下來，進行階段性回顧。回顧時，可拿著筆記和書本的章節進行對比，查漏補缺。在基礎階段，考生要把書本吃透，這樣在考試答題時才能舉一反三，以不變應萬變。

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